ニュース・話題

犬派>猫派が逆転? 猫好きが増えた理由を考えてみました

犬の飼育数と猫の飼育数が逆転? 以前のコラムで私が猫好きになりつつある(犬も好きですが)という話をしましたが、この傾向、私に限った話ではなく世の中全般的に広がりつつあるような気がしていました。 猫カフェ、猫番組の増加(ちゃんと調べてはいま...
2019.02.15
経験談

人気のラーメン屋の行列に並んできました

先日食べログで高評価のラーメン屋に行ってきました。 開店前から行列ができる人気店で、通常30分待ちとのこと。 たまたま近くに行く用事があったので、せっかくだからと思い行ってみました。 行列恐怖 行列 この言葉をみて恐怖心を抱いた...
2019.02.15
経験談

本当に嫌いだったイヤホン・ヘッドホンの音漏れが全く気にならなくなっていたことに気が付いた

視線恐怖症・対人恐怖症だった頃は気が狂いそうなくらい嫌いだったイヤホンの音漏れが全く気にならなくなっていることに気づきました。 そういえば最近イヤホンしている人見かけないな・・・ 最近電車に乗っているとき、ふと思いました。 「そういえ...
2019.02.15
有名人

ユースケ・サンタマリアさんがうつ病と闘っていたと知って

つい最近知ったのですが、ユースケ・サンタマリアさん、うつ病と闘っていらしたんですね。 この話を初めて聞いたとき驚いた方も多かったと思いますが、私は「やっぱりそうだったんだ」という感想でした。 というのも以前「ぷっすま」を見ていたとき気になることを言っていたからです。
2019.06.16
原因・治し方(対人恐怖症・その他恐怖症)

「4をよく見る」「時計を見るといつも44分」気になって仕方ない方へ

「最近4をよく目にする気がする」 「ふと時計に目をやると必ず44分。何かあるのでは?」 このような経験をされた方、少なからずいらっしゃると思います。 この現象に特別な意味があるのか、そうで無ければなぜそのように感じてしまうのか、様々な視点から考えてみました。
2019.06.16
ニュース・話題

「岩合光昭の世界ネコ歩き」がおもしろい!猫と人の類似点

NHKBSプレミアムで放送中の「岩合光昭の世界ネコ歩き」にハマっています。 猫のかわいさはもちろんですが、猫の生態を見て「人と似ているな」と思わされることもあり、なかなか面白い番組です。 世界ネコ歩きとは? スポンサードリンク N...
2019.02.16
診断ツール

対人恐怖症の進行具合をチェックしてみる

あなたの対人恐怖症度がどの程度なのか調べられるものを作ってみました。 10個の質問に答えるだけで重症度を診断してくれます。 大体の目安として参考にしてみてください。
2019.06.16
経験談

旅行って楽しい! 視線恐怖症・対人恐怖症が治って気づいたこと

視線恐怖症・対人恐怖症に悩み苦しんでいた頃は旅行が苦手でしたが、今は大きな楽しみの一つになっています。 視線恐怖症・対人恐怖症だった頃と今(治った後)の違いについて、具体的に何が辛かったのかを中心に気づいた点をまとめてみました。 写真は...
2019.02.16
ニュース・話題

歯を噛みしめる癖がある方は注意!緊張と歯の寿命の関係 【上下歯列接触癖】

甘いものは食べないし歯磨きも欠かさずするのに虫歯になるのはなぜだろうと常々疑問に思っていましたが、歯を噛みしめる癖が原因だと知りとても驚きました。 なぜ歯を接触させるのがダメなのか、治すにはどうすれば良いのかについてお話しします。 上...
2019.02.16
原因・治し方(視線恐怖症)

視線恐怖症の人にありがちな7つの誤解

視線恐怖症に悩んでいる人の多くが陥りがちな7つの誤解について紹介します。 1つずつ誤解を解くことで、視線恐怖症を正しく理解し、治療に本当に必要なものが何なのか見えてくるようになります。
2019.06.16